Anmeldung unter: www.deine-gesundheitswelt.de/aufhoeren, kostenfrei, nur für AOK-Mitglieder
Einer der häufigsten guten Vorsätze für das neue Jahr ist unschlagbar: Mit dem Rauchen aufhören - oftmals vergeblich. Doch die AOK Sachsen-Anhalt unterstützt im neuen Jahr ihre Versicherten dabei, diesen Vorsatz erfolgreich in die Tat umzusetzen. Mit dem Online-Raucher-Entwöhnungssemi
Los geht es am 15. Januar von 18 bis 20 Uhr mit dem Modul „Vorbereitung und Motivation“. Darauf aufbauend folgen im Wochenrhythmus zur selben Zeit die Module „Umsetzung und Umgang mit Herausforderungen“ am 22. Januar sowie „Langfristige Stabilisierung und Rückfallprävention“ am 29. Januar.